معرفی دمنوش های چربی سوز

معرفی دمنوش های چربی سوز در طب سنتی. لاغری و کاهش وزن مشکل افراد زیادی است که دچار چاقی شده اند. هر کاری آدابی دارد و هیچکس یک روزه لاغر نشده است. درمان چاقی فقط با تغذیه سالم، ورزش، مصرف دمنوش های گیاهی امکان پذیر می باشد.

در ادامه مطلب با عطار گرام سایت مرجع طب سنتی همراه باشید می خواهیم به معرفی دمنوش های چربی سوز بپردازیم.

معرفی دمنوش های چربی سوز قوی در طب سنتی

دمنوش لاغری زنجبیل

زنجبیل دارای طعمی تند و تیز و طبعی گرم است که موجب سوخت و ساز بدن می شود. میتوانید از پودر زنجبیل برا طعم دهی به غذا استفاده نمایید.
هر وقت اشتهایتان زیاد می شود می توانید دمنوش زنجبیل درست کرده و میل نمایید. پودر زنجبیل یا زنجبیل تازه را به چای خود اضافه نمایید.

قیمت خرید پودر زنجبیل

دمنوش لاغری قهوه سبز

مصرف قهوه سبز در رژیم غذایی همراه با ورزش موجب کاهش وزن می شود. قهوه سبز به دلیل داشتن کافئین سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد که موجب کاهش وزن می شود. پودر قهوه سبز را در یک لیوان آب جوش بریزید 5 دقیقه صبر کنید سپس میل نمایید.

دمنوش لاغری چای ماچا

چای ماچا یک نوع چای سبز می باشد نسبت به چای سبز ارزش غذایی بالاتری دارد. چای ماچا تا حدودی سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد.

دمنوش لاغری نعناع

دمنوش نعناع حرارت معدع را افزایش داده و موجب می شود قدرت هضم آن بالا برود.
افراد حساس به نعنا مراقب باشند و این گیاه را حتما با غذا میل نمایند.

چای سبز
چای سبز سرشار از آنتی امسیدان است که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و موجب کاهش وزن می شود. استفاده از عصاره چای سبز موجب مشکلات کبدی می شود.

چای هل
هل دارای فیبر می باشد که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد در نتیجه حس سیری را در فرد ایجاد می نماید. خل دارای انواع مختلفی مثل مثل هل سیاه، سفید و سبز می باشد.

دمنوش چربی سوز چای قرمز

چای قرمز آنتی‌اکسیدان بالایی دارد که بدن را از تخریب رادیکال‌های آزاد نجات می‌دهد. چای قرمز تا ۲۲ درصد مانع از شکل گیری بافت‌های چربی در بدن می‌شود.

دمنوش گل محمدی
دمنوش گل محمدی دارای موادی است که به کلیه ها کمک می کند مقدار بیشتری سدیم را از بدن خارج و آن را سم‌زدایی می کند. گل محمدی مانع از دست دادن آب بدن نیز می شود.

چای جنسینگ
جینسینگ افزایش سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد و چربی های اضافی بدن را نیز از بین می برد. مصرف جنسینگ به همراه رژیم غذایی مناسب و ورزش موجب لاغری و کاهش وزن می شود.

دمنوش قاصدک و نعناع
این دمنوش مسئول سم زدایی بدن می باشد و در سم زدایی کبد نقش موثری دارد.
سلول‌های موجود در کبد چربی‌ها را می‌شکنند و به انرژی قابل استفاده تبدیل می‌کنند. در نتیجه سوخت و ساز بدن را بالا می‌رود و اشتها را کم می نماید.

دمنوش مریم گلی

مریم گلی موجب لاغری شکم و یک آرامش بخش قوی می باشد. این گیاه دارای طبعی گرم و خشک می باشد و سرشار از آنتی اکسیدان است که به پاکسازی بدن کمک زیادی میکند.

دمنوش زرشک
دمنوش زرشک موجب افزایش چربی‌سوزی در بدن می شود. استفاده از زرشک در رژیم غذایی خود شما را به رسیدن به وزن ایده آل یاری می نماید.

دمنوش بابونه
دمنوش بابونه حاوی آنتی اکسیدان بالایی است که برای رفع چربی های اضافه بسیار موثر است. این دمنوش بسیار آرامش بخش می باشد که موجب کاهش استرس و اضطراب می شود.

دمنوش رزماری
رزماری سرشار از آنتی اکسیدان می باشد و دارای خاصیت ضد التهابی است که موجب چربی سوزی در بدن می شود. مصرف این دمنوش موجب احساس سیری در بدن می شود.

دمنوش رازیانه
رازیانه سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. رازیانه در کنار برنامه کاهش وزن با کمک به هضم و جذب مواد مغذی موثر است.

دمنوش چای ترش
چای ترش دارای انواع آنتی‌اکسیدان است که تاثیر زیادی بر روی دفع چربی‌ها و بافت های مرده دارد. مصرف این دمنوش موجب افزایش سوخت و ساز در بدن میشود.

دمنوش گزنه
گزنه گیاهی است مفید که موجب کاهش میل به غذا و سم‌زدایی بدن می‌شود. این گیاه سرشار از ویتامین های E ،C، آهن و پتاسیم می باشد که باعث کاهش اشتها می شود.

دمنوش چربی سوز قوی برگ بو و دارچین

برگ بو سرشار از ویتامین‌های C ,A و B کمپلکس است. این برگ نقش مهمی در تقویت معده و هضم غذا دارد.
دارچین هم برای چربی‌سوزی بسیار موثر است و سوخت و ساز بدن را بالا می‌برد.
وجود این دو گیاه در کنار یکدیگر قندخون را کاهش می‌دهد که خود نقش موثری در کاهش میل به شیرینی‌ها دارد.

دمنوش کرفس و چای سبز
کرفس خام کالری پایینی دارد و احساس گرسنگی فرد را کاهش می دهد.
چای سبز هم موجب چربی‌سوزی و افزایش سوخت و ساز بدن می‌شود.
ترکیب این دو گیاه در کنار یک رژیم غذاییمناسب و ورزش بسیار تاثیر گذار می باشد.

دمنوش به‌لیمو
دمنوش به لیمو به چربی‌سوزی و تجزیه چربی‌ها در دستگاه گوارش کمک می‌کند. به لیمو درمان کننده مشکلات معده و سوئ هاضمه می باشد و موجب کاهش اشتها می شود.

دمنوش چای سیاه
مصرف چای در کشور ما بسیار رایج می باشد. چای سیاه مانع جذب چربی ها در روده می شود.

دمنوش چربی سوز چای دارچین

دارچین قند خون را کنترل می کند. تثبیت قند خون باعث کنترل هوس‌های غذایی می‌شود.

دمنوش زیره
زیره سطح کلسترول و چربی خون را کاهش می دهد و موجب افزایش چربی‌سوزی در بدن می شود زیره به دلیل فیبر بالا به کاهش اشتها کمک می کند.

دمنوش بلوبری
بلوبری دارای فیبر بالایی می باشد که به هضم غذا و کاهش احساس گرسنگی کمک می کند. مصرف این دمنوش باعث جلوگیری از یبوست و تنظیم حرکات روده می شود.

امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد. به نظر شما تاثیر کدام دمنوش برای لاغری بیشتر است؟ نظرات خود را با دیگر کاربران عزیز عطار گرام سایت مرجع طب سنتی به اشتراک بگذارید.

بیشتر بخوانید: خاصیت دمنوش آویشن

قبل از قرن حاضر و توسعه علوم، بشر قرن های متمادی با استفاده از گیاهان اقدام به درمان بیماری ها می نمود.

داروهای گیاهی و گیاهان دارویی اگر در مقدار مناسب و به اندازه مصرف شود؛ هیچ ضرری نخواهند داشت اما بهرحال توصیه عطارگرام به شما این است که از مصرف خودسرانه هر نوع دارویی (چه گیاهی و چه شیمیایی) خودداری کرده و حتما با افراد خبره طب سنتی یا پزشک مشورت نمایید؛ بویژه اگر درحال مصرف داروهای شیمیایی هستید، مصرف برخی داروهای گیاهی می تواند تاثیر داروها را بیشتر نماید و همچنین برخی داروهای گیاهی می توانند تاثیر داروهای شیمیایی را خنثی کنند.