بهترین روش خانگی افزایش رشد مو

رشد مو و داشتن موهایی سالم و زیبا در زیبایی خانم ها و آقایان تاثیر زیادی دارد. اکثر خانم‌ها به دنبال راهی جهت افزایش رشد مو می‌باشند، تا انتها با عطار گرام سایت مرجع طب سنتی همراه باشید تا با روش های خانگی و طبیعی افزایش رشد مو در طب سنتی آشنا شوید.

راهکار خانگی و سریع برای افزایش رشد مو

رژیم غذایی سالم

داشتن یک رژیم غذایی مناسب یک روش خانگی عالی برای رشد مو می‌باشد. و به توصیه طب سنتی به رشد موها کمک می‌کند. سعی نمایید در برنامه غذایی خود از حبوبات و سبزیجات و دانه‌ها و ماهی بدون چربی و تمامی منابع پر از ویتامین استفاده کنید.

ماساژ پوست سر

جهت افزایش رشد مو خود می‌توانید پوست سر را به آرامی ماساژ دهید. برای ماساژ پوست سر می‌توانید از روغن نارگیل استفاده نمایید چرا که در روغن نارگیل مقدار زیادی ویتامین و مواد مغذی وجود دارد و در واقع می‌توان گفت یک نرم کننده طبیعی و پر قدرت می‌باشد.

کوتاه کردن مو

جهت جلوگیری از موخوره و رشد موها لازم است که هرچند وقت یکبار به آرایشگاه مراجعه کنید و مقداری از موهای خود را کوتاه کنید.

عدم شستشو زیاد مو

شستشو بیش از حد موها یکی از دلایلی که باعث توقف رشد موها می‌شود. پس اگر خواستار موهایی سالم و بلند می‌باشید اصلا لزومی ندارد که هر روز موهای خود را بشورید همچنین سعی کنید از یک شامپوی ملایم استفاده کنید.

توصیه های مراقبتی رشد مو

شستن با آب ولرم: موهای خود را با آب خیلی داغ نشویید زیرا آب داغ جلوی رشد موها را می‌گیرد.

محافظت در برابر گرما: اگر می‌خواهید به موهایتان گرما بدهید تا زیباتر شوند، قبل از اعمال گرما، از موادی برای محافظت موها بزنید.

روش درمان خانگی با روغن تراپی: بهترین روغن ها برای روغن تراپی و رشد مو: روغن بادام، روغن زیتون، روغن جوجوبا و نارگیل است. برای این کار روغن دلخواه خود را گرم کنید. سر و موهایتان را با آن ماساژ دهید. و با یک حوله بپوشانید و بگذارید نیم ساعت بماند. سپس با یک شامپو ملایم و آب سرد بشویید.

نکات مهم برای افزایش رشد مو

موهای خود را در طول روز بیشتر از 10 دقیقه برس نکشید.

سعی کنید حداقل هفته‌ای یکبار رو بالشتی خود را بشویید.

برای داشتن موهایی نرم و شفاف که به راحتی شانه شود نباید از اهمیت نرم کننده غافل شوید.

پس از آنکه از حمام بیرون آمدید به هیچ عنوان موهای خود را با حوله نپیچید چرا که مو بعد از شست و شو بسیار شکننده می‌شوند.

در طول روز به مقدار کافی آب بنوشید.

جهت تقویت و براقی موهای خود از ترکیب سرکه و آب استفاده کنید.

جلوگیری از ریزش مو

قبل از قرن حاضر و توسعه علوم، بشر قرن های متمادی با استفاده از گیاهان اقدام به درمان بیماری ها می نمود.

داروهای گیاهی و گیاهان دارویی اگر در مقدار مناسب و به اندازه مصرف شود؛ هیچ ضرری نخواهند داشت اما بهرحال توصیه عطارگرام به شما این است که از مصرف خودسرانه هر نوع دارویی (چه گیاهی و چه شیمیایی) خودداری کرده و حتما با افراد خبره طب سنتی یا پزشک مشورت نمایید؛ بویژه اگر درحال مصرف داروهای شیمیایی هستید، مصرف برخی داروهای گیاهی می تواند تاثیر داروها را بیشتر نماید و همچنین برخی داروهای گیاهی می توانند تاثیر داروهای شیمیایی را خنثی کنند.