10 راهکار خانگی برای درمان خشکی پوست صورت
خشکی پوست صورت با راهکار های ساده و زیادی درمان میشود. درمان خانگی خشکی پوست با انجام راهکار های طب سنتی امکان پذیر است.
خشکی پوست صورت با راهکار های ساده و زیادی درمان میشود. راهکار های خانگی خشکی پوست با انجام دستورات طب سنتی امکان پذیر میباشد. شاید فصل زمستان برای شما نیز یادآور خشکی پوست و ناراحتیهای پوستی باشد. در این مطلب، سعی کردهایم 10 راهکار خانگی برای درمان خشکی پوست صورت در طب سنتی ارائه دهیم.
خشکی پوست صورت معمولا به دلیل کاهش رطوبت زیرجلدی پوست ایجاد میشود. این مشکل در افرادی که مزاج گرم و خشک و سرد و خشک دارند، شایعتر است. فصل پاییز و زمستان نیز مزاج سرد و خشک دارند. به همین دلیل خشکی پوست در این فصول بیشتر است. در صورتی که خشکی پوست با افزایش حرارت بدن همراه باشد باعث خارش در نواحی خشک بدن میشود. با عطار گرام سایت مرجع طب سنتی همراه باشید تا با راهکار های خانگی درمان خشکی پوست صورت در طب سنتی آشنا شوید.
درمان خشکی پوست صورت در طب سنتی
انواع مختلفی از راهکار های خانگی وجود دارد که فرد میتواند برای درمان خشکی پوست صورت از آنها استفاده کند. اغلب این راهکار های خانگی به صورت مالیدنی بوده و برای مرطوب نگه داشتن و رطوبت رسانی عمقی به پوست استفاده میشوند. توصیه شده که از هر یک از راهکار ها و مواد طبیعی که به آنها اشاره خواهد شد؛ پس از استحمام و در زمانی استفاده شوند که پوست پاک و عاری از هرگونه آلودگی و منافذ پوستی باز هستند.
شاید برای شما مفید باشد:
1. روغن نارگیل
یکی از روغنهایی طبیعی که در درمان خشکی پوست صورت در طب سنتی بسیار موثر روغن نارگیل است. طبق تحقیقات به دست آمده، روغن نارگیل به دلیل حالت ژلهای که دارد، در درمان پوستهای خشک بسیار ایمن و موثر عمل خواهد کرد. همچنین به اثبات رسیده که به دلیل خواص بسیار زیاد این ماده در هیدراته نمودن پوست و آب رسانی به آن، با افزایش سطح رطوبت پوست و البته چرب نمودن سلولهای پوستی، خشکی پوست را به صورت عمقی درمان میکند.
این روغن به دلیل وجود اسیدهای چرب اشباع شده که خاصیت نرم کنندگی و رطوبت رسانی بسیار بالایی دارند، به عنوان یک رطوبت رسان طبیعی راهکار خانگی موثر در درمان خشکی پوست دست و صورت استفاده میشود.
2. روغن هسته انگور
- این روغن سرشار از فلاوانوئید، بتاکاروتن، ویتامین C و E میباشد. همچنین اسید لینولئیک (linoleic acid) موجود در آن، برای بازسازی پوست لازم و تا حد زیادی برای درمان خانگی خشکی پوست صورت مفید است. و پوست و مو را نرم و لطیف میکند.
- از آنجا که این روغن غنی از ویتامینها و بتاکاروتن است، چین و چروکها را کاهش میدهد و پوست آسیبدیده را بازسازی میکند.
- همچنین تولید کلاژن را که برای حفظ سلامت بافتهای پیوندی مهم است، بهبود میبخشد.
- عصاره هسته انگور باعث تسریع در ترمیم جراحات میشود.
- ناگفته نماند که به طور موثر سیاهی دور چشم را هم برطرف میکند.
- ماده مغذی موجود در این روغن از پوست در برابر اشعه ماورای بنفش محافظت میکند.
- اثر لکههای قهوهای به وجود آمده از نور خورشید را کم رنگ می کند.
- بنابراین مصرف روزانه آن خطر آفتابسوختگی و ایجاد لکههای پوستی را کاهش میدهد.
- مهمترین ویژگی هسته انگور، خاصیت بالقوه آنتیاکسیدانی موجود در آن است،
- به طوری که خاصیت آنتیاکسیدانی آن چند برابر ویتامین c و ویتامین E است که خودشان آنتی اکسیدانهای بالقوه هستند.
آنتیاکسیدانها موادی هستند که رادیکالهای آزاد (مواد مضر بدن) را تخریب میکنند و در نتیجه میتوانند تا حد زیادی از پیری زودرس پوست پیشگیری کنند.
3. درمان خشکی پوست صورت در طب سنتی با جو دوسر
طبق مطالعهای که در سال 2015 صورت گرفت؛ این نتیجه حاصل شد که عصارههای حاصل از جوی دوسر دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بالایی در طب سنتی هستند و بهترین راهکار خانگی برای درمان خشکی پوست صورت به شمار میآیند.
4. عسل
عسل یکی دیگر از راهکار های خانگی درمان خشکی پوست صورت در طب سنتی به شمار میآید. طبق بررسیهای صورت گرفته در سال 2012 این نتیجه حاصل شد که عسل در درمان خانگی بسیاری از مشکلات پوستی از جمله خارش، اگزما، جوش صورت و خشکی پوست صورت بسیار مفید میباشد. از جمله فواید آن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- رطوبت رسانی بالا
- خاصیت ضد التهابی
- بازسازی و ترمیم کنندگی
تمام موارد ذکر شده، همگی از جمله خصوصیاتی هستند که عسل در درمان خانگی خشکی پوست صورت دارد. از عسل میتوان به صورت خالص روی پوست استفاده نمود و یا با مواد دیگری از جمله روغن زیتون آن را ترکیب کنید.
5. روغن نفتی
روغن نفتی که از آن با عنوان گلیسیرین و یا وازلین نیز نام میبرند، از جمله روغنهای معدنی با رطوبت رسانی بسیار بالا که سالها به عنوان مرطوب کننده استفاده میشود.
6. درمان خشکی پوست صورت در طب سنتی با آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا میتواند راهکار دیگر در درمان خانگی خشکی پوست صورت در طب سنتی به شمار آید. چرا که بسیار موفق عمل خواهد کرد. افرادی که دارای پوست خشک در ناحیه دست و یا صورت و یا پاها هستند. میتوانند ژل آلورا، را به نواحی خشک بدن بمالند و از تاثیرات شگفت انگیز این گیاه بهره مند شوند. ژل آلوئه ورا را میتوانید به عنوان کرم مرطوب کننده، پس از استحمام استفاده کنید. بهتر قبل از خواب ژل آلوئه ورا را بر روی پوست صورت بمالید و صبح روز بعد از تاثیرات بی نظیر آن غافلگیر شوید.
7. اسفناج
اسفناج از جمله گیاهان خوردنی و البته با خواص دارویی بی شمار که میتوانید از آن به عنوان یک رطوبت رسان طبیعی نیز استفاده کنید. برگهای اسفناج با آب رسانی قوی که دارند، درمان کننده خانگی پوست خشک و ملتهب خواهند بود. میتوانید برای درمان خانگی خشکی دست و درمان خشکی پوست صورت از اسفناج استفاده کنید. برای این کار ابتدا برگهای آن را بپزید و له کنید و بر روی پوست صورت و یا دستها قرار بدهید. و پس از 20 دقیقه آن را بشویید و از خواص بی نظیر آن استفاده کنید.
8. تخم مرغ و روغن زیتون
ماسک روغن زیتون و تخم مرغ یکی از بهترین ماسکها و کرمهای رطوبت رسان برای پوستهای بسیار خشک میباشد. چرا که این ترکیب میتواند تا حدود بسیاری، زبری پوست، اگزما و قرمزی آن را برطرف کند.
9. درمان خشکی پوست صورت در طب سنتی با نعناع و بابونه
ترکیب این دو گیاه بی نظیر با خاصیت ضد التهابی و ضد قارچی که در کنار خاصیت نرم کنندگی و رطوبت رسانی بالا دارد. جالب بدانید که این ترکیب از موثرترین راهکار خانگی در درمان انواع بیماریهای پوستی و خشکی آن به حساب میآیند.
10. رژیم سرشار از کلسیم
شیر میتواند پوست خشک و خارش ناشی از انواع مشکلات پوستی را درمان کند. طبق تحقیقات انجام شده، یک رژیم غذایی سرشار از کلسیم از جمله شیر، میتواند در درمان خشکی پوست و یا جلوگیری از آن بسیار کمک کننده باشد. البته اگر به صورت خوردنی مصرف شود و در رژیم غذایی قرار بگیرد. اما اگر به صورت مستقیم بر روی پوست استفاده شود، دیگر این تاثیر را نخواهد داشت.
