مراقبتهای مو در خواب
مراقبتهای مو یک اصل اساسی برای حفظ سلامت موها میباشد تا موها سالم رشد کنند و آسیب جدی نبیند. هنگام خواب موهای شما در یک حالت ثابت قرار میگیرد که میتواند به شدت آسیب زا باشد. همانطور که به احتمال زیاد شنیدهاید مو هرچقدر بلندتر باشد بیشتر هم آسیب میبیند در ادامه شما را با نکاتهای لازم جهت حفظ مو آشنا خواهیم کرد.
آسیبهای مو
در هنگام خواب ممکن است موها آسیب دیده و سلامتی مو به خطر بیفتد پس لازم است که مراقبتهای مو را در هنگام خواب رعایت نمایید تا از آسیب احتمالی موها جلوگیری نمایید.
برخی از آسیب های مو که در اثر عدم مراقبت هنگام خواب به وجود میآید که شامل :
چین های مو، موخوره، شکنندگی مو، ریزش موها، وز و خشک شدن مو میباشد.
راهکارهایی برای مراقبتهای مو:
– سعی نمایید با موی خیس نخوابید چرا که موی خیس به شدت مستعد آسیب میباشد. و توصیه میگردد که شب قبل از خواب دوش نگیرید. یا اگر دوش گرفتید موهای خود را به خوبی خشک نمایید.
– جهت رشد موهای خود سعی نمایید در حمام پوست سر خود را به آرامی ماساژ دهید.
– با پوشیدن روسری میتوانید از بهم ریختگی موهای خود پیشگیری نمایید.
– برای داشتن موهایی نرم و براق هفتهای دوبار ساقههای موی خود را به روغن نارگیل آغشته نمایید و پس از چند ساعت مکث با آب ولرم بشویید.
– یک روش بسیار محبوب قدیمی بافتن مو قبل از خواب است که به شدت سلامت مو را حفظ می کند.
– جهت پیشگیری و کنترل وزی مو از سرم موی مناسب با موهای خود استفاده نمایید.
– یک نکته بسیار مهم که نباید از آن غافل شد شانه کردن مو قبل از خواب میباشد.
– خوابیدن بر روی یک بالشت تمیز نقش زیادی بر سلامت موها دارد.
– چنانچه که موهای خشک و فری دارید جهت آبرسانی به موهای خود از ژل آلوئه ورا استفاده نمایید.
