سوال از مشاور تغذیه
سلام و وقت بخیر
من از مشاور تغذیه عطار گرام یه سوالی دارم و میخوام بدونم که چه غذاهایی دارای سلنیوم هستند؟
قبل از قرن حاضر و توسعه علوم، بشر قرن های متمادی با استفاده از گیاهان اقدام به درمان بیماری ها می نمود.
داروهای گیاهی و گیاهان دارویی اگر در مقدار مناسب و به اندازه مصرف شود؛ هیچ ضرری نخواهند داشت اما بهرحال توصیه عطارگرام به شما این است که از مصرف خودسرانه هر نوع دارویی (چه گیاهی و چه شیمیایی) خودداری کرده و حتما با افراد خبره طب سنتی یا پزشک مشورت نمایید؛ بویژه اگر درحال مصرف داروهای شیمیایی هستید، مصرف برخی داروهای گیاهی می تواند تاثیر داروها را بیشتر نماید و همچنین برخی داروهای گیاهی می توانند تاثیر داروهای شیمیایی را خنثی کنند.
1 پاسخ
با سلام خدمت شما دوست عزیز
منابع غذایی مانند ماهی تن، ماهی سرخو، خرچنگ دریایی، میگو، حبوبات سبزیجات، برنج قهوه ای، زرده تخم مرغ، پنیر کهنه روستایی، گوشت سفید، تخمه آفتابگردان، گوشت بره و سیر همگی منابع غنی ای از سلنیوم هستند و سلنیوم سلول های ضد سرطان را در بدن تقویت کرده و باعث تولید سلول های کشنده و از بین برنده بیماری ها می شود.