خواص شیره توت
شیره توت سرشار از آهن می باشد و یک ماده غذایی بسیار مفید جهت رفع کم خونی می باشد. در شیره توت سفید انواع ویتامین‌های گروه ب وجود دارد که در رفع بی حسی و کرختی و ضعف بدن موثر می باشد.
در ادامه با عطار گرام سایت مرجع طب سنتی همراه باشید. تا با برخی از خواص شیره توت آشنا شوید.
شیره توت چه خاصیت درمانی دارد؟
1- شیره توت دارای ویتامین A می باشد و جهت تقویت بینایی بسیار موثر است.
2- در توت آنتی‌اکسیدان قابل توجهی وجود دارد. همچنین این آنتی اکسیدان‌ها در شیره توت به صورت غلیظ موجود می باشند و جهت مبارزه با سرطان موثر می باشند.
3- گاهی به دلیل کمبود املاح و ویتامین ها در بدن دچار استرس و نا آرامی می شویم. که با مصرف ویتامین B موجود در شیره توت این مشکل را رفع نمایید.
4- قند موجود در شیره توت مضر نمی باشد. و همه ی افراد از جمله افراد مبتلا به دیابت و غیر دیابتی ها می توانند مصرف کنند. البته که نباید در استفاده از شیره توت بیش از حد زیاده روی نمود.
5- شیره توت دارای آنتی‌اکسیدان می باشد. که در جهت کاهش سطح کلسترول بد خون و جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی موثر می باشد.
6- مصرف شیره توت جهت تقویت کلیه می باشد. که منجر به آسان شدن جریان ادراری در بدن می گردد.
7- اگر دچار خواب رفتگی های اعضای بدن می شوید از شیره توت استفاده نمایید.
اگر کودکان شما در حال رشد می باشند می توانید از شیره این میوه خوشمزه جهت رشد کودکان و افزایش انرژی آنها استفاده نمایید.
همچنین می توانید از شیره توت در پخت شیرینی و حلوا و … استفاده نمایید.
همچنین مواقعی که شیر برنج درست می کنید آن را با شیره توت مصرف نموده تا طبع سرد ان را از بین ببرد. و یا حتی می توانید در طول روز شیره توت را با آب مخلوط نموده و به صورت شربت میل فرمایید که علاوه بر رفع کم خونی در درمان سرگیجه و سردرد هم موثر می باشد.
