علت خستگی چیست؟

علت خستگی چیست؟

خستگی، بی حالی و بی حسی به عبارت دیگر نداشتن حس و حال برای انجام کاری یا زود از پای افتادن و شاید ده ها اصتلاح دیگر را تحت عنوان خستگی بررسی می کنیم. پس در ادامه مطلب با عطار گرام همراه باشید تا با علت خستگی آشنا شوید.

دلایل خستگی

1. علل روحی
2. کم خونی
3. عفونت ها
4. بیماری های غدد داخلی
5. سوءتغذیه
6. افزایش فشار خون
7. بیماری های کلیوی
8. مسمومیت های مزمن

علل و دلایل رایج بی حالی و بی حسی چیست؟

ناراحتی های روانی و روحی

یکی از مهم ترین دلایل ایجاد خستگی داشتن شغلی نامناسب است. گاهی هم محیط نامناسب کاری به خصوص کار کردن در محیط های پر سر و صدا یا برعکس خیلی خلوت و تنهایی می تواند موجب خستگی و بی حالی شود.
در افراد جوانی که زیاد دچار خستگی می شوند اگر علل جسمی در کار نباشد. علت آن عارضه روحی و روانی به نام هیستری است. در این عارضه فرد به علت کمبود های روحی و روانی به طور ناخودآگاه دست به یک سری عملیات برای جلب توجه دیگران می زند.

کم خونی

آنمی یا کم خونی به هر علت که ایجاد شده باشد می تواند از دلایل خستگی و زود از پا افتادن باشد. در کم خونی فرد معمولا رنگ پریده است و با انجام کمترین کاری دچار تنگی نفس و تپش قلب و حتی درد قلبی می شود.
کم خونی خود یا ناشی از سوءتغذیه و کمبود آهن و ویتامین است و یا ناشی از تخریب سلول های خونی که اغلب مادرزادی و یا ناشی از دارو می باشد. سرطان خون و بسیاری از بیماری های دیگر نیز موجب ایجاد کم خونی می شوند.

عفونت ها

عفونت های بدن مخصوصا انواع مزمن آن که گاهی هیچگونه علائم واضحی هم ندارد. مثل:‌ سل، عفونت های ادراری، حصبه، تب مالت می تواند باعث خستگی باشد. هر وقت تب بی دلیل، بی اشتهایی بی علت یا کاهش وزن بی دلیل داشتید باید آزمایش ادرار دهید.

بیماری های غدد داخلی

ایجاد خستگی می تواند دلایلی مثل کم کاری تیروئید، کم کاری غدد فوق کلیه، دیابت داشته باشد. در کم کاری تیروئيد بیمار صورتی پف آلود دارد و همراه با یبوست است.
این بیماری غده فوق کلیه خستگی همراه با کاهش وزن، وجود لکه های پوستی، حالت تهوع و استفراغ، از دست دادن آب بدن می باشد.
در دیابت یا بیماری های قند خستگی از اولین علائم هشدار دهنده است که در افراد میان سال رخ می دهد.

بیماری های دستگاه گوارشی

بیماری های دستگاه گوارشی به خصوص بیماری هایی مثل: اسهال مزمن، بیماری های لوزالمعده، بیماری های کبد، کیسه صفرا منجر به سوء جذب می شوند.
از دیگر عوامل خستگی می توان به کمبود آهن، ویتامین، چربی، کلسیم و املاح معدنی در بدن و جذب نشدن این مواد در دستگاه گوارشی اشاره نمود.

افزایش فشار خون

اگر خستگی همراه با سردرد باشد باید حتما فشار خون را کنترل نمود. سایر علائم فشار خون عبارتند از طپش قلب بالا، تنگی نفس و سرگیجه می باشد.

بیماری های کلیوی

بیماری های کلیوی مخصوصا انواع مزمن آن از علائم خستگی می باشد. در اینجا خستگی با تهوع، استفراغ، سکسکه، زبان خشک، پوست زرد رنگ و در مراحل پیشرفته اختلالات حافظه و فکری است.

مسمومیت های مزمن

مسمومیت های مزمن مخصوصا مسمومیت با سرب که در کارگران چاپخانه ها و باتری سازی رخ میدهد نیز باعث خستگی زودرس میشود. سایر علایم این عارضه عبارتند از سردرد سوء هاضمه دردهای شکمی اسهال یبوست رنگ پریدگی میباشد.

تب

تب به جز عفونت های میکروبی علل دیگری از جمله سرطان هم دارد. لرز و تب به تنهایی خطرناک نیست و حتما نباید آنرا با دارو کاهش داد. آنتی بیوتیک ها صرفا داروهای ضد تب نیستند از مصرف نوالژین تنها با تجوریز پزشک استفاده نمایید.

کاهش وزن

کاهش وزن و خستگی دو عامل مهم بسیاری از بیماری های خطرناک هستند. بدون انجام معاینه کامل و انجام آزمایشات نمی توان علت آنها را کشف کرد. تا علت آنها را پیدا نکنیم استفاده از داروهای اشتها آور تقویتی نه تنها اثری ندارد بلکه می تواند خطرناک هم باشد.

خستگی چیست؟

قبل از قرن حاضر و توسعه علوم، بشر قرن های متمادی با استفاده از گیاهان اقدام به درمان بیماری ها می نمود.

داروهای گیاهی و گیاهان دارویی اگر در مقدار مناسب و به اندازه مصرف شود؛ هیچ ضرری نخواهند داشت اما بهرحال توصیه عطارگرام به شما این است که از مصرف خودسرانه هر نوع دارویی (چه گیاهی و چه شیمیایی) خودداری کرده و حتما با افراد خبره طب سنتی یا پزشک مشورت نمایید؛ بویژه اگر درحال مصرف داروهای شیمیایی هستید، مصرف برخی داروهای گیاهی می تواند تاثیر داروها را بیشتر نماید و همچنین برخی داروهای گیاهی می توانند تاثیر داروهای شیمیایی را خنثی کنند.