فواید شگفت انگیز آلبالو

آلبالو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی دارد و طبع آن در طب سنتی سرد و خشک می‌باشد. آلبالو سرشار از ویتامین‌ B، ویتامین C، ویتامین E، بتاکاروتن و.. می‌باشد.

آلبالو برای افرادی که طبع گرم دارند و دچار حرارت و گرمی شده‌اند مفید است، اما برای افراد سرد مزاج مفید نیست مگر همراه با خوراکی ها گرم مصرف شود. تا انتها با عطار گرام سایت مرجع طب سنتی همراه باشید تا با خواص و فواید آلبالو آشنا شوید.

فواید درمانی آلبالو

• کاهش فشار خون بالا
• رفع اختلالات خواب
• درمان رماتیسم
• رفع چربی کبد
• ضد التهاب
• درمان نقرس
• رفع سوءهاضمه
• آرامش اعصاب

فواید آلبالو برای سلامتی

مسکن تشنگی است و شربت آلبالو خواص و فواید بسیاری برای رفع عطش و تشنگی دارد.

آلبالو ترش قابض خوبی است و برای درمان اسهال مفید است.

آلبالو فواید زیادی برای سلامتی در طب سنتی دارد و موجب کاهش فشار خون و غلظت خون می‌شود.

ضد مواد صفراوی و سنگ کلیه است.

برای رفع حالت تهوع مناسب است.

فواید بی‌نظیر آلبالو باعث افزایش اشتها می‌شود بنابراین برای افراد لاغر و کم اشتها مفید می‌باشد.

مصرف آلبالو برای افرادی که خارش پوستی دارند موثر می‌باشد.

شربت و مربا آلبالو برای درمان التهاب و ورم معده و روده موثر است.

آلبالو برای تقویت قدرت باروری مردان مفید است.

فواید آلبالو در درمان بیماری‌ها

خواص مربا آلبالو

مربا آلبالو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. اگر مربا آلبالو را با کمی رازیانه مخلوط کنید برای دفع سنگ مثانه سوزش مجاری ادرار مفید است.

کاهش خطر سکته

میلیون‌ها نفر در معرض خطر ابتلا به دیابت یا بیماری های قلبی هستند، رژیم غذایی حاوی آلبالو ممکن است بهتر از مصرف دارو باشد. تحقیقات طب سنتی نشان می‌دهند که آلبالو نه تنها مزایای قلبی عروقی دارد، بلکه همچنین می‌تواند خطر سکته را کاهش دهد، حتی زمانی که با دارو استفاده می‌شود.

درمان سرماخوردگی با آلبالو

آلبالو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین C است که به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک و از ما در برابر سرماخوردگی و سرفه محافظت می‌کند. آلبالو جذب آهن را ییشتر می‌کند و در نتیجه مقاومت بدن در برابر عفونت را تقویت همچنین و با ویروس ها نیز مبارزه می‌کند.

فواید آلبالو در کاهش وزن و لاغری

آلبالو خواص و فواید زیادی در طب سنتی دارد و دارای کربوهیدرات‌ها مفید برای کاهش وزن و لاغری است. انتخاب مناسب کربوهیدرات در واقع به کاهش وزن کمک می‌کند. بسیاری از ما فکر می‌کنیم کاهش مصرف کربوهیدرات تنها راه کاهش وزن بشمار می‌رود اما اشتباه است.

اگر رژیم غذایی حاوی میوه‌ها، سبزیجات و غذاهای فیبردار داشته باشید و به درستی از این مواد غذایی مصرف کنید موجب کاهش وزن می‌شود.

درمان آکنه و جوش

آلبالو فواید ضد باکتری دارد که با سم زدایی پوست صورت به درمان آکنه و جوش صورت کمک می‌کند. البته خوب است روش تهیه ماسک آلبالو برای پوست صورت را بدانید.

یک فنجان آلبالو رسیده که هسته‌های آن را جدا کردید، له کنید و چند قطره آب لیمو ترش تازه به آن اضافه کنید، یک سفیده تخم مرغ به این ترکیب اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.

تقویت و افزایش رشد مو

آنتوسیانین‌های موجود در آلبالو باعث تقویت و افزایش رشد موی سر می‌شوند، همچنین شستشوی مو‌ها با آب آلبالو باعث درخشان‌تر شدن موی سر می‌شود.

فواید آلبالو در تقویت سیستم ایمنی

آلبالو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی دارد و سرشار از آنتی‌اکسیدان قوی و ضد ویروس است. فلانوئیدهای موجود در آن قابلیت بالایی برای رویارویی با عفونت‌ها داشته و خاصیت ضد میکروبی فوق‌العاده‌ای دارند.

همین ویژگی در از بین بردن عفونت‌‌ها و میکروب‌های و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش به‌سزایی دارد. همچنین به دلیل داشتن آنتوسیانین، آلبالو باعث افزایش گردش خون شده و با داشتن ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی و افزایش کلاژن‌سازی می‌شود.

فواید آلبالو در درمان آسم

آلبالو به دلیل داشتن ویتامین C بالا و فواید ضد التهابی خود، در بهبود آسم مؤثر است. وجود کوئرستین و آنتوسیانین باعث تأثیرگذاری آن در مقابله با عفونت‌ها بوده و می‌توانند شدت حملات آسم را کاهش دهند. کوئرستین به شکل یک برونکودیلاتور (بازکننده برونش ها و گشاد کننده ریه) عمل کرده و مقابله با آسم را آسان تر می‌سازد.

کنترل قند خون

آلبالو دارای کرتسین، نوعی آنتی‌اکسیدان، است که می‌تواند در کنترل سطح قند خون و انسولین بسیار موثر عمل کند؛ بنابراین بیماران دیابتی یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند می‌توانند از خواص و فواید آلبالو خشک یا تازه بهره‌مند شوند. همچنین آنتوسیانین موجود در این میوه می‌تواند قند خون ناشتا را کاهش دهد.

کنترل فشار خون با آلبالو

سطح پتاسیم و آنتی اکسیدان‌ها در آلبالو خشک بالا است و این مواد قادر به پایین آوردن فشار خون هستند.

فواید بی‌نظیر آلبالو برای درمان سرماخوردگی

آلبالو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین C می‌باشد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، آنفلونزا و سرفه مفید می‌باشد.

علاوه بر این آلبالو با جذب بیشتر آهن، مقاومت بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌های ویروسی را افزایش می‌دهد. همچنین آنتوسیانین ها و کورستین موجود در آلبالو به کاهش علائم آسم کمک می‌کند.

درمان سریع سنگ کلیه

آلبالو یک از میوه های مدر است که با افزایش میزان ادرار به سم زدایی و پاکسازی کلیه ها کمک کرده و برای درمان سنگ کلیه مفید می‌باشد.

رفع یبوست

مقادیر بالای فیبر موجود در آلبالو به بهبود حرکات روده کمک کرده و برای پیشگیری و درمان اسهال و یبوست مفید می‌باشد. علاوه بر این مصرف آلبالو خطر ابتلا به دیورتیکولیت (التهاب روده)، هموروئید یا بواسیر و سندرم روده تحریک پذیر (IBS) را کاهش می‌دهد.

خواص آلبالو

قبل از قرن حاضر و توسعه علوم، بشر قرن های متمادی با استفاده از گیاهان اقدام به درمان بیماری ها می نمود.

داروهای گیاهی و گیاهان دارویی اگر در مقدار مناسب و به اندازه مصرف شود؛ هیچ ضرری نخواهند داشت اما بهرحال توصیه عطارگرام به شما این است که از مصرف خودسرانه هر نوع دارویی (چه گیاهی و چه شیمیایی) خودداری کرده و حتما با افراد خبره طب سنتی یا پزشک مشورت نمایید؛ بویژه اگر درحال مصرف داروهای شیمیایی هستید، مصرف برخی داروهای گیاهی می تواند تاثیر داروها را بیشتر نماید و همچنین برخی داروهای گیاهی می توانند تاثیر داروهای شیمیایی را خنثی کنند.