آنچه خواهید خواند...
خواص عناب فراوان بوده و فواید درمانی زیادی برای دارد. عناب دارای طبعی معتدل است. عناب خشک و دمنوش و چای عناب برای درمان سرطان، کاهش استرس و از بین بردن افسردگی موثر است.
در ادامه این مطلب همراه با عطار گرام سایت مرجع طب سنتی باشید تا با خواص بیشتر عناب بیشتر آشنا شوید.
خواص و فواید درمانی عناب:
1. افزایش قدرت و بنیه بدن.
2. مقوی.
3. برای تقویت کبد
4. فواید مفید برای ضد آلرژی
5. خواص عناب برای رقیق کننده خون
6. منظم کننده ضربان قلب
7. ضد میکروب
8. فواید مفید ضد التهاب
9. ضد تب
10. ضد سرفه
11. خلط آور
12. کاهش قند خون
13. کاهش فشار خون
14. مقوی رحم
15. فواید مفید برای رفع گرفتگی صدا
16. برطرف کننده آسم
17. خنک کننده.
18. برای اشتهاآوری
19. افزایش رشد موی سر
20. مسهل
بیشتر بخوانید: خواص آلو
ارزش غذایی و خواص:
عناب غنی از کربوهیدرات است. و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی میباشد.
100 گرم عناب خشک شده 350 کالری دارد.
عناب خشک شده حاوی 84 گرم کربوهیدرات، 7.3 گرم پروتئین، 4 گرم فیبر رژیمی و 1.2 گرم چربی است.
عناب خشک حاوی ویتامین C، A، نیاسین، ریبوفلاوین، تیامین، پتاسیم، فسفر، کلسیم، سدیم، آهن است.
این میوه غنی از آنتی اکسیدان و فواید مفید است.
بیشتر بخوانید: خواص انگور
خواص و فواید عناب در طب سنتی:
عناب در طب سنتی کاربرد زیادی دارد.
برای مثال برای درمان: آلرژی ها، اضطراب، افسردگی، اسهال، پوست خشک، خستگی، فشار خون بالا، بی خوابی، عرق شبانه، درد، درمان تنگی نفس و آسم، استرس مورد استفاده قرار می گیرد.
صاف کننده خون و مولد خون است.
نرم کننده ریه و احشا است.
برای رفع خشونت سینه و حلق و صدا ناشی از حرارت و سرفه بسیار مفید است.
مفید برای انواع آسم.
برای التهاب دهنده معده
تشنگی را برطرف می کند.
اصلاح کننده فساد کبد است.
دانه ساییده آن همراه با آب سرد برای رفع اسهال مفید است.
بیشتر بخوانید: خواص اسفناج
مزیت ها و فواید مصرف دمنوش عناب:
فعالیت آنتی اکسیدانی
در درمان یبوست
برطرف کننده اضطراب
برطرف کننده بی خوابی
امیدواریم که این مطلب برای شما مفید بوده باشد. آرزوی سلامتی و زندگی خوب را برای همه شما عزیزان آرزومندیم.
