خواص و فواید سیب برای سلامتی
سیب میوه ای پر از خاصیت در طب سنتی که برای درمان هر بیماری مفید است. سیب خواص و فواید بسیاری دارد و دارای مقادیر زیادی انتی اکسیدان، فلاونیدها و فیبر غذایی میباشد.
سیب میوهای پر از خاصیت در طب سنتی که برای درمان هر بیماری مفید است. سیب خواص و فواید بسیاری دارد و دارای مقادیر زیادی انتی اکسیدان، فلاونیدها و فیبر غذایی میباشد. این میوه خوش عطر و خوش طعم در رنگ های سیـب قرمز، سبز و زرد میباشد که به دلیل فاقد چربی، کلسترول و سدیم بودن جزو سالم ترین مواد غذایی به شمار میرود. تا انتها با عطار گرام سایت مرجع طب سنتی همراه باشید تا با خواص و فواید بی نظیر سیب در طب سنتی آشنا شوید.
شاید برای شما مفید باشد:
فواید درمانی سیب برای سلامتی
بهبود سلامت مغز و اعصاب
کورستین یکی از آنتی اکسیدانهای سرشار در این میوه میباشد که نقش مهمی در ایجاد دو ترکیبی که سبب کاهش مرگ سلولی توسط التهاب سلولهای عصبی و اکسیداسیونها است، دارد.
خواص سیب در پیشگیری از زوال عقل
سیـب خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و جهت حفظ و سلامت سلول های عصبی بسیار مفید است. در واقع سلولهای نورون را در مقابل فشار عصبی محافظت نموده و امکان ابتلا به بیماری های عصبی همانند آلزایمر را کاهش میدهد.
کاهش سکته مغزی
طبق آزمایشهایی که انجام شده است افرادی که به مدت 28 سال از این میوه مصرف کرده بودند کمتر دچار سکته مغزی شدهاند.
کاهش سطح کلسترول بد خون
به گفته طب سنتی سیب یک میوه معجزه آسا میباشد و زنان مسن اگر به مدت 6 ماه هر روز از این میوه بخورند شاهد کاهش 23 درصدی کلسترول بد خون LDL میباشند.
سیب و کاهش ابتلا به دیابت
مصرف این میوه خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به شدت کاهش میدهد.
ضد سرطان سینه
طبق تحقیقات طب سنتی سیب خواص و فواید بسیاری برای سلامتی دارد و برای دفع و کم کردن درصد ابتلا به سرطان بسیار موثر میباشد.
افرادی که در رژیم غذایی خود به طور روزانه یک عدد سیب مصرف کنند به دلیل استاتین موجود در این میوه برای پیشگیری از مرگ عروقی بسیار موثر میباشد.
امیدواریم این مطلب از عطار گرام سایت مرجع طب سنتی برای شما مفید یوده باشد. آیا با خواص درمانی سیب آشنایی داشتید؟ یا از این میوه در رژیم غذایی خود استفاده می کنید؟ نظرات خود را با دیگر کاربران عزیز عطار گرام به اشتراک بگذارید.
