تفاوت طبع و مزاج از نظر طب سنتی

طبع و مزاج تفاوت های زیادی با هم در طب سنتی دارند. گاهی برخی از افراد بین این دو تفاوتی قائل نمی‌شوند. اما شما با دانستن تفاوتها میان مزاج و طبع می‌توانید سبک زندگی مفیدی را انتخاب کنید. در گذشته تنها متخصصین طب سنتی و افراد تحت درمان با این طب در رابطه با طبع و مِزاج آشنایی داشتند و برنامه غذایی خود را بر حسب آن تنظیم می‌کردند.

ولی امروزه اکثر افراد سعی دارند که طبیعت خود را بشناسند و بدانند چه غذاهایی برای آنها مفید می‌باشد. در ادامه با عطار گرام سایت مرجع طب سنتی همراه باشید تا با تفاوت های طبع و مزاج در طب سنتی بیشتر آشنا شوید.

شاید برای شما مفید باشد:

• سرد مزاج هستیم یا گرم مزاج
• اصلاح مزاج
• اصلاح مزاج با تغذیه
• مزاج سازگار با تغذیه ایرانیان
• تعیین مزاج و مشاوره رایگان در طب سنتی
• مزاج شناسی

تفاوت های طبع و مزاج

طبع چیست؟

در واقع طبع یک حالت از بدن می‌باشد که فرد با آن متولد می‌شود و با مزاج متفاوت است. و قابل تغییر نیست همچنین عوامل بسیاری مانند وراثت، منطقه جغرافیایی، تغذیه و.. در شکل گیری طبع موثر می‌باشد.

انواع طبع: طبع سرد، طبع گرم، طبع معتدل

مزاج چیست؟

در ابتدا شما برای دانستن تفاوت های طبع و مزاج باید اطلاعات کافی درباره آن داشته باشید. مزاج از چهار عنصر آب و آتش و خاک و باد تشکیل شده است. و افراد با هر مزاجی با توجه به شرایط می‌توانند تغذیه خود را تغییر دهند و یک زندگی سالم در پیش داشته باشند.

بر اساس ترکیب عناصر چهارگانه که عبارت اند از آب، آتش، باد، خاک در ساختار بدن افراد دو نوع مزاج : مزاج معتدل و مزاج نامعتدل وجود دارد. با دانستن مزاج های اصلی بدن می‌توانید تفاوت آن را با طبع بهتر درک کنید.

مزاج های اصلی بدن

1. مزاج صفراوی یا گرم و خشک که عنصر غالب آن آتش است.

2. مزاج دموی یا گرم و تر که عنصر غالب آن باد است.

3. مزاج سوداوی یا سرد و خشک که عنصر غالب آن خاک است.

4. مزاج بلغمی یا سرد و تر که عنصر غالب آن آب است.

تفاوت های کلی میان مزاج و طبع

مزاج هر فرد با توجه به مواد غذایی که استفاده می کند قابل تغییر می‌باشد. اما طبع هر شخص در واقع طبیعت او می‌باشد. و یه طور ارثی و غریزی به او منتقل می‌شود و غیر قابل تغییر می‌باشد.

اگر شخصی از طریق طبع دچار بیماری شود نمی‌توان به راحتی آن را پیشگیری نمود ولی فرد با تغییر مواد غذایی خود بر اساس مزاجی که دارد. می تواند احتمال ابتدا به بیماری های مختلف را کاهش دهد.

در حقیقت شما با شناخت مزاج خود می‌توانید یک تعادل مناسب در بدن ایجاد کنید. ولی در رابطه با طبع این موضوع صحت ندارد.

قبل از قرن حاضر و توسعه علوم، بشر قرن های متمادی با استفاده از گیاهان اقدام به درمان بیماری ها می نمود.

داروهای گیاهی و گیاهان دارویی اگر در مقدار مناسب و به اندازه مصرف شود؛ هیچ ضرری نخواهند داشت اما بهرحال توصیه عطارگرام به شما این است که از مصرف خودسرانه هر نوع دارویی (چه گیاهی و چه شیمیایی) خودداری کرده و حتما با افراد خبره طب سنتی یا پزشک مشورت نمایید؛ بویژه اگر درحال مصرف داروهای شیمیایی هستید، مصرف برخی داروهای گیاهی می تواند تاثیر داروها را بیشتر نماید و همچنین برخی داروهای گیاهی می توانند تاثیر داروهای شیمیایی را خنثی کنند.