خواص و مضرات کرفس

خواص و مضرات کرفس در طب سنتی فراوان می باشد. کرفس دارای طبع گرم و خشک و سرشار از ویتامین های A، B1 ،B2 ،B6 ، C، پتاسیم، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر،سدیم و اسیدهای آمینه ضروری می باشد. کرفس علاوه بر خواص بی نظیری که دارد مضراتی نیز دارد.
در ادامه با عطار گرام سایت مرجع طب سنتی همراه باشید. تا با خواص و مضرات کرفس برای سلامتی آشنا شوید.

خواص و مضرات کرفس در طب سنتی

فواید بی نظیر کرفس در درمان بیماری‌ها

مبارزه با رماتیسم

کرفس خواص بی نظیری دارد و سرشار از املاح و مواد معدنی مغذی است. ترکیب کرفس با آب انگور و سیب یک درمان عالی برای رماتیسم می باشد.

مفید برای قند خون

کرفس حاوی اسیدهای آمینه ضروری است که برای کاهش دیابت بسیار موثر می باشد. همچنین ترکیب کرفس یا لیمو ترش یک روش درمان بسیار خوب برای سرماخوردگی است.

رفع میگرن و سردرد

ترکیب این گیاه پر خاصیت با زنجبیل روش درمانی عالی برای برطرف کردن میگرن و سردرد می باشد.

زیبایی پوست

کرفس سرشار از ویتامین های مختلف مثل A ،B، C، می باشد خوردن کرفس تاثیر زیادی در شفافیت و زیبایی پوست می گذارد.

تناسب اندام و لاغری

تنها با نوشیدن یک لیوان آب کرفس به مدت دو روز در هفته به سلامت اندام و لاغری بدن خود کمک نمایید. کرفس علاوه بر تاثیرات شگفت انگیزی که برای تناسب اندام دارد، برای پوست و مو تیز مفید می باشد.

از بین بردن جوش و لکه

ویتامین های موجود در آب کرفس برای از بین جوش ها و لکه ها بسیار موثر می باشد. همچنین کلسیم موجود در کرفس به رشد و ترمیم ناخن ها کمک زیادی می کند.

مفید برای فشار خون بالا

اگر فشار خون بالا دارید به مدت چهار بار در یک هفته آب کرفس میل نمایید تا تاثیرات شگفت انگیز این گیاه را بر پایین آمدن فشار خون ببینید.

خاصیت مدر بودن

آب کرفس دارای خاصیت مدر بودن می‌باشد. وجود پتاسیم و سدیم در کرفس تنظیم کننده‌‌های قوی مایعات بدن هستند و در تولید ادرار نقش به سزایی دارند. جالب است بدانید آب کرفس مایعات اضافی را از بدن رفع می نماید.

پيشگيري از سرطان

کرفس دارای ترکیبات و مواد معدنی خاصی می باشد که از پخش سلول‌ های سرطانی پیشگیری می‌ کند. همچنین دارای ترکیبی به نام استیلنیک است که رشد سلول ‌های تومور را متوقف می‌ کند. آب کرفس حاوی هشت گروه از مواد ضد سرطانی است.

مفید برای آرتروز

آب کرفس مفید برای التهاب مفاصل و انقباض عضلانی ماهیچه ها را کاهش می دهد. کرفس حاوی موادی به نام پلی استلین می باشد که پر قدرت ترین ماده شیمیایی ضد التهاب بدن است و می تواند عوارض و دردهای مفاصل به خاطر روماتیسم یا آرتروز را کاهش می دهد.

مفید برای آسم و تنگی نفس

کرفس با تأثیر فوق ‌العاده ای که دارد می ‌تواند بر مغز تأثیر بگذارد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شود. برای همین تورم و درد ناشی از سیستم ایمنی ضعیف را کاهش می دهد.
پلی استلین موجود در کرفس بیماری های آسم، نقرس و ناهنجاری های ریوی را کاهش دهد.

رفع کلسترول

کرفس حاوی ترکیبات شیمیایی به نام بوتیل می‌باشد که باعث کاهش کلسترول بد خون می‌شود.

درمان بی خوابی

كرفس سرشار از مواد معدنی منیزیم و پتاسیم می باشد که برای آرامش اعصاب و بیماری های روحی بسیار مفید است. خوردن کرفس عوارض کم خوابی و بی خوابی را درمان می کند.

كاهش وزن

مصرف آب کرفس دو روز در هفته سبب کاهش وزن در بدن می شود. این گیاه بر هورمون اشتها تاثیر مستقیم می گذارد و گرایش شما را به خوردن مواد قندی و شیرینی از بین می برد.

مفید برای كليه و مجاری ادراری

کرفس بهترین ماده غذایی برای رفع عفونت های مجاری ادرار و اسید اوریک بالا از طریق تمیز‌كردن كلیه و مجاری ادرار به حساب می آید.
ترپین موجود در کرفس مانع آلودگی میکروبی و ماندن سنگ کلیه در مجاری ادرار می شود.
توصیه می شود افراد مبتلا به سنگ کلیه و سنگ های مجاری ادرار کرفس زیاد مصرف نمایند.

از بین بردن یبوست

کرفس حاوی املاح و ویتامین‌ها و فیبر بالایی می باشد که موجب بالا رفتن قدرت هضم و جذب غذا می شود و به راحتی یبوست را از بین می برد.

تقویت لثه‌ها

کرفس به علت دارا بودن ویتامین C موجب تقویت و محکم کردن لثه ها می شود و از خونریزی لثه ها جلوگیری می کند.
کرفس برای مبتلایان به بیماری های رماتیسم، نقرس، درد مفاصل و تصلب شرایین بسیار مفید است.

تقويت نيروي جنسي

مصرف کرفس موجب تقویت نیروی جنسی در مردان می شود. ویتامین B6، و مواد معدنی منیزیم و کلسیم به ماهیچه ها نیرو می دهد.

داروي ضد پيري

کرفس دارای خواص ضد پیری می باشد. فشار خون را کاهش و تنظیم می کند.

تقويت حافظه

کرفس حاوی مقادیر زیادی فسفر می باشد که برای تقویت حافظه مفید است و قدرت یادگیری را بالا می برد.

مضرات کرفس

مضر برای بارداری

استفاده از کرفس در دوران لقاح و دوران بارداری ممنوع است چون موجب سقط جنین می شود.

زیاده روی در مصرف کرفس

استفاده از رژیم های غلط و مصرف زیاد کرفس موجب عوارضی مثل گودی چشم، لاغر شدن صورت، بالا رفتن چربی خون، عصبی شدن، زود رنج شدن، کم شدن آب زیر پوست می شود.
استفاده روزانه از آب کرفس به هیچ عنوان توصیه نمی شود. چون کرفس دارای مقادیر زیادی اگزالات می باشد این ماده در افرادی که سنگ کلیه و مثانه دارند مشکل ساز می شود.

مضر برای صرع

افرادی که به صرع مبتلا هستند نباید کرفس مصرف نمایند چون برای این افراد مضر است.

مضر برای اسهال خونی

افرادی که دچار اسهال خونی هستند از خوردن کرفس خودداری کنند برای این افراد مضر می باشد.

امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد. در صورت داشتن هر گونه سوالی نظرات خود را با دیگر کاربران عزیز عطار گرام سایت مرجع طب سنتی به اشتراک بگذارید.

قبل از قرن حاضر و توسعه علوم، بشر قرن های متمادی با استفاده از گیاهان اقدام به درمان بیماری ها می نمود.

داروهای گیاهی و گیاهان دارویی اگر در مقدار مناسب و به اندازه مصرف شود؛ هیچ ضرری نخواهند داشت اما بهرحال توصیه عطارگرام به شما این است که از مصرف خودسرانه هر نوع دارویی (چه گیاهی و چه شیمیایی) خودداری کرده و حتما با افراد خبره طب سنتی یا پزشک مشورت نمایید؛ بویژه اگر درحال مصرف داروهای شیمیایی هستید، مصرف برخی داروهای گیاهی می تواند تاثیر داروها را بیشتر نماید و همچنین برخی داروهای گیاهی می توانند تاثیر داروهای شیمیایی را خنثی کنند.