راهکار درمان بیماری ها با ویتامین

مصرف ویتامین ها عامل مهمی در زندگی انسان به شمار می‌رود و راهکاری طبیعی در طب سنتی برای درمان بیماری ها محسوب می‌شود. اهمیت مصرف ویتامین ها در تمامی دوره‌های زندگی اعم از نوزادی، کودکی، نوجوانی، جوانی، بزرگسالی، کهنسالی و دوره های خاصی مثل بارداری و شیردهی بر هیچکس پوشیده نیست.

حتی می‌توان با استفاده از ویتامین ها در طول یک دوره درمانی طبق نظر پزشک از برخی بیماری ها پیشگیری یا آنها را درمان کرد. تا انتها با عطار گرام سایت مرجع طب سنتی همراه باشید تا با راهکار درمان بیماری ها در طب سنتی آشنا شوید.

تاثیر ویتامین ها بر درمان بیماری ها

آب سیاه

تجمع دائمی آب، فشار بالا در چشم و تاری دید از مشخصات آب سیاه است. طب سنتی برای درمان این بیماری ها مصرف  کروم و ویتامین  C را توصیه می کند. این ویتامین ها اسیدیته خون را بالا می‌برد و فشار چشم را تنظیم و طبیعی می‌کند.

درمان بیماری ها: آب مروارید

زمانی که پروتئین های موجود در عدسی چشم خاصیت شفاف بودن و بلوری خود را از دست می‌دهند، زرد و کدر شده و تاری دید به وجود می‌آید. به توصیه طب سنتی مصرف ویتامین C، ویتامین E، ویتامین D و بتاکاروتن در شفایت و بلوری بودن عدسی چشم تاثیر دارد و برای درمان این بیماری ها مفید است. این ویتامین ها به همراه مواد معدنی مانند سلنیوم، روی و مس همگی در محافظت از عدسی چشم نقش دارند.

اختلالات جنسی

استفاده از تغذیه سالم می‌تواند بسیاری از اختلالات جنسی را برطرف کند. به طوری که مصرف ویتامین E باعث افزایش تعداد اسپرم و نفوذ آن به داخل تخمک می‌شود و این امر موجب بهبود جریان خون می‌شود. ویتامین C از سلول‌ها و بافت ها در مقابل مواد سمی محافظت می‌کند.

منیزیم باعث شل شدن ماهیچه و دیواره رگ‌ها می‌شود و در نتیجه با بهبود جریان خون باعث آرامش اعصاب شده و برخی اختلالات جنسی را برطرف می‌کند. مصرف غذاها حاوی روی نیز عملکرد جنسی بانوان را بهبود می‌بخشد.

ویتامین D، ویتامین E و ویتامین K قادرند مخاط واژن را نرم و مرطوب نگهدارند. مثلا ویتامین B6 در بدن بانوان میان استروژن و پروژسترون تعادل ایجاد می‌کند و میزان غدد شیری را در دوران بارداری کنترل می‌کند.

کمبود اسید فولیک، فقر آهن و کم خونی ناشی از آن روحیه نشاط را در زنان کاهش داده و موجب کاهش تمایلات جنسی در آنها می‌شود. کمبود ویتامین A نیز در برخی از مردان باعث ناتوانی جنسی می‌شود.

درمان بیماری ها: آسم

یک بیماری التهابی مزمن مجاری تنفسی است که با خس خس، سرفه، تنگی نفس و تنگی قفسه سینه همراه است. منیزیم به کاهش التهاب ریه‌ها کمک می‌کند. دوزهای بالا منیزیم عضلات اطراف رگ‌های خونی و راه‌های تنفسی را شل می‌کند.

ویتامین C به حفظ سلامت ریه ها کمک می‌کند و یک ویتامین عالی برای درمان بیماری ها آسم محسوب می‌شود. و حساسیت ریه را نسبت به هیستامین کاهش می‌دهد. ویتامین B6 و نیاسین مدت و شدت حمله های آسم را کاهش می‌دهد.

آفتاب سوختگی

آفتاب سوختگی بر اثر التهاب پوست پس از مواجه بیش از حد با آفتاب ایجاد می‌شود. کرم ویتامین E را نباید قبل از تماس با نور خورشید استفاده کرد زیرا وقتی پرتوهای ماوراءبنفش به ویتامین E برخورد می‌کنند. می‌توانند باعث آسیب پوست شوند. اما بعد از آفتاب سوختگی برای جلوگیری از بدتر شدن آن استفاده از روغن ویتامین E بسیار مناسب است.

مصرف سلنیوم به صورت خوراکی موجب کاهش التهاب ناشی از نور خورشید می‌شود. استفاده موضعی ویتامین C چند برابر خوراکی آن از پوست محافظت می‌کند. روی نیز محافظ قوی برای پوست است که باید به صورت موضعی استفاده شود.

درمان بیماری ها: آفت دهان

به زخم ها عودکننده و دردناک مخاط دهان گفته می‌شود که براثر استرس‌های روحی و روانی، مسائل ژنتیکی، کمبود برخی ویتامین‌ها مانند اسید فولیک، آهن و ویتامین B12، آلرژی و تغییرات هورمونی به وجود می‌آید.

مصرف ویتامین C به صورت خوراکی و ویتامین E به صورت موضعی در درمان بیماری ها آفت دهان بسیار موثر است. برای کاهش درد یک کپسول ویتامین E را باز کرده و مستقیما روی زخم بریزید.

آلرژی

آلرژی باعث ایجاد کهیر، آبریزش بینی، آبریزش چشم و التهاب سینوس می‌شود. ویتامین C واکنش‌های آلرژیک را کاهش می‌دهد. منیزیم گرفتگی راه‌های هوایی در ریه را برطرف می‌کند. ویتامین A در سلامتی لایه مخاطی، لایه ای از سلول هاست که ماده مرطوبی را ترشح می‌کند و ضد عفونت است.

دندان قروچه

این عارضه ممکن است ناشی از کمبود کلسیم و منیزیم باشد. مصرف روزانه مکمل کلسیم و منیزیم این مشکل را برطرف می‌کند.

درمان بیماری ها: اگزما

اگزما بر اثر حساسیت به غذا، هوای خشک یا عوامل دیگر ایجاد می‌شود. مصرف ویتامین A، E و C و مس به صورت موضعی و خوراکی می‌تواند به درمان این بیماری ها کمک کند.

تبخال

زخم شایعی که به علت ویرو‌س‌هایی از خانواده هرپس‌ها در اطراف لب و دهان به وجود می‌آید. این بیماری به دلیل استرس ها شدید و قرار گرفتن در مقابل نور آفتاب، مصرف داروهای تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن و بیماری ها زمینه‌ای می‌تواند تشدید شود.

با بروز اولین نشانه تبخال و پیش از ظاهر شدن آن با مصرف مقدار زیادی ویتامین C از بروز آن جلوگیری کنید. به محض شروع تبخال با به کار بردن کمی ( پماد اکسید روی ) مستقیما بر روی زخم تبخال می‌توانید باعث سرعت خشک شدن و بهبود آن شوید.

استفاده موضعی از ویتامین E در بهبود و درمان این بیماری ها بسیار موثر است. محتوی یک کپسول ویتامین E را مستقیما روی تبخال بمالید.

درمان بیماری ها: میگرن

مصرف مواد حاوی ویتامین B و اسید فولیک موجب می‌شود افراد کمتر به سردردهای میگرنی دچار شده و از شدت این سردردها کاسته شود. همچنین مصرف این مواد از بروز سکته و نارسایی‌های قلبی و عروقی در افراد میگرنی جلوگیری می‌کند. تهوع و استفراغ از جمله عوارض دیگر میگرن است که مصرف ویتامین B و اسید فولیک در بهبود این علائم نیز تاثیر مثبتی دارد.

به توصیه طب سنتی مصرف ویتامین B2 در پیشگیری  و درمان بیماری ها میگرن موثر است. زیرا این ویتامین به طور غیر مستقیم سلول‌های مغزی را تحریک می‌کند و باعث کاهش درد می‌شود. مصرف ویتامین E نیز از بروز سردردهای میگرنی به علت تعادل مواد معدنی مانند منیزیم و کلسیم به وجود می‌آیند.

بسیاری از سردردهای میگرنی به علت عدم تعادل مواد معدنی مانند منیزیم و کلسیم به وجود می‌آیند. با افزایش مقدار کلسیم و دفع مقدار اضافی آن منیزیم نیز دفع می شود و بدن با کمبود منیزیم مواجه می‌شود. بنابراین افزایش کلسیم باعث بیشتر شدن میگرن می‌گردد.

انقباض عضلانی بر اثر استرس باعث می‌شود جریان خون یا اکسیژن در پوست سر یا مغز کاهش پیدا کند و همین امر می‌تواند باعث سردردهای میگرنی شود.

ضعف و بی حالی

کمبود آهن موجب ضعف، بی حالی، خستگی مفرط، کاهش قدرت تمرکز و ضعف در عملکرد می‌شود. همچنین کمبود ویتامین های گروه B به خصوص ویتامین B2 و B6 و ویتامین B3 باعث تحریک پذیری، عصبی شدن، صعف و بی حالی می‌شود. کمبود ویتامین D نیز به علت ایجاد انقباضات ماهیچه ای موجب بروز ضعف، بی حالی و سستی در فرد می‌شود.

گرفتگی عضلات

کلسیم برای رفع گرفتگی عضلات ساق پا چندان مفید نیست اما به جذب منیزیم کمک می‌کند. بهتر است کسانی که دچار گرفتگی عضلات می شوند از مکمل‌های کلسیم و منیزیم به طور همزمان استفاده کنند.

کمبود کلسیم و ویتامین E باعث گرفتگی عضلات پا به خصوص در خانم ها می شوند. مصرف پتاسیم و ویتامین A همزمان گرفتگی عضلات را کاهش می‌دهد.

ویتامین ها

قبل از قرن حاضر و توسعه علوم، بشر قرن های متمادی با استفاده از گیاهان اقدام به درمان بیماری ها می نمود.

داروهای گیاهی و گیاهان دارویی اگر در مقدار مناسب و به اندازه مصرف شود؛ هیچ ضرری نخواهند داشت اما بهرحال توصیه عطارگرام به شما این است که از مصرف خودسرانه هر نوع دارویی (چه گیاهی و چه شیمیایی) خودداری کرده و حتما با افراد خبره طب سنتی یا پزشک مشورت نمایید؛ بویژه اگر درحال مصرف داروهای شیمیایی هستید، مصرف برخی داروهای گیاهی می تواند تاثیر داروها را بیشتر نماید و همچنین برخی داروهای گیاهی می توانند تاثیر داروهای شیمیایی را خنثی کنند.