علت سردی پاها در طب سنتی

سردی پاها علت بسیاری در طب سنتی دارد و عوامل مختلفی باعث بروز این عارضه می‌شود. سردی پاها و دست را بی شک همه تجربه کردید. حالتی که اکثرا در روزهای سرد رخ می‌دهد. بعضی افراد نیز در تمام طول سال، با احساس سرما در بدن به ویژه سرما در دست‌ها و پاها مواجه می‌شوند. سردی دست و پاها گاها به طور طبیعی است. تغییرات دما، بعضی تغییرات و شرایط در شیوه زندگی و سلامت اما گاهی می‌تواند دلایل دیگری داشته باشد، پس در ادامه با عطار گرام سایت مرجع طب سنتی همراه باشید تا با علت سردی پاها در طب سنتی آشنا شوید.

علت سردی پاها در طب سنتی چیست؟

سردی پاها و دست علت های بسیاری در طب سنتی دارد. در ابتدا باید گفت در برخی شرایط این مشکل در نتیجه‌ یک پاسخ طبیعی بدن، برای حفظ دما است، اما بعضی بیماری‌ها نیز می‌تواند به سردی دست‌ و پاها منجر شود.

بیماری رینود (Raynaud)

بیماری رینود بیماری است که باعث می‌شود رگ‌ها خونی معمولا در انگشتان دست و پا، هنگام سرد شدن یا استرس تنگ شوند. در این زمان ناحیه آسیب‌دیده بدن سفید یا آبی می‌شود و احساس سرما می‌کند زیرا خون به آنجا نمی‌رسد. وقتی خون رسانی دوباره برقرار شود آن ناحیه قرمز می‌شود.

وزن کم می تواند علت سردی پاها باشد

معمولا به فردی با شاخص توده بدنی زیر ۱۸.۵ ( 18.5 > BMI) کم‌وزن گفته می‌شود. در این شرایط بدن چربی لازم را به ‌عنوان عایق ندارد و نمی‌تواند گرمای خود را نگه دارد. وزن کم بدن همچنین می‌تواند باعث ضعف سیستم ایمنی، کمبودهای تغذیه‌ای و مشکلات باروری به‌ویژه در زنان شود.

تیروئید کم‌کار

کم کاری تیروئید هیچ درمانی ندارد اما با دارو می‌توان آن را کنترل کرد. از علائم کم‌کاری تیروئید می‌توان به خستگی، احساس سرما مداوم، خشکی پوست، فراموشی، افسردگی، یبوست و افزایش وزن اشاره کرد. در اثر کاهش متابولیسم به دلیل کم‌کاری تیروئید ممکن است مدام با سردی پاها و بدن مواجه شوید.

گرفتگی عروق

گرفتگی عروق یا تصلب شرایین هنگامی رخ می‌دهد که رگ‌های خونی شما تنگ می‌شوند. با باریک شدن عروق و در نتیجه خون‌رسانی کمتر سردی بدن اتفاق می‌افتد. از علائم گرفتگی عروق می‌توان به درد، بی‌حسی و گرفتگی در پاها، نبض ضعیف در پاها، رنگ مایل به آبی روی پوست و کاهش رشد موها و ناخن پا اشاره کرد.

کم‌خونی و قاعدگی

در دوران قاعدگی به علت از دست دادن خون و ایجاد ضعف ممکن است حالت سردی در پاها و بدن ایجاد شود. کم‌خونی از دلایل ایجاد سردی در بدن است. این مورد معمولا با علائمی نظیر بی‌حالی، ضعف، خستگی، رنگ‌پریدگی و کمبود انرژی طی انجام فعالیت‌های روزمره همراه است.

دیابت و علت سردی پاها در طب سنتی

دیابت می‌تواند سبب ایجاد مشکلات کلیوی و گردش خون شود. در نتیجه با وجود آن، احتمال سردی بدن به‌خصوص در پاها زیاد است. معمولا دیابت نوع ۲ بیشتر از دیابت نوع ۱ باعث ایجاد احساس سرما می‌شود. از علائم شایع دیابت می‌توان به پرادراری، تشنگی یا گرسنگی بیش‌ازحد، خستگی، تاری‌ دید و بهبودی آهسته زخم اشاره کرد.

بی‌اشتهایی

بی‌اشتهایی نوعی اختلال در خوردن است که معمولا با ترس شدید از افزایش وزن بروز می‌کند. به همین دلیل اصولا افراد مبتلا به بی‌اشتهایی، مصرف غذا را به شدت محدود می‌کنند. از علائم آن می‌توان به کاهش شدید وزن، خستگی، بی‌خوابی، سرگیجه، نازک شدن موهای سر، پوست خشک یا زرد، یبوست، ضربان قلب نامنظم، فشار خون پایین و کمبود آب بدن اشاره کرد. بدن در نبود غذای کافی معمولاً متابولیسم خود را کاهش می‌دهد. در نتیجه سردی پاها و بدن در شرایط بی‌اشتهایی طبیعی است.

کمبود ویتامین B-12

B-12 ویتامینی است که معمولاً از طریق خوردن محصولات حیوانی دریافت می‌شود. این ویتامین یکی از مواد مغذی ضروری برای تولید گلبول‌های قرمز است. در نتیجه کمبود آن می‌تواند منجر به کم‌خونی شود. از علائم کمبود ویتامین B-12 می‌توان به یبوست یا اسهال، خستگی، تنگی نفس، ازدست‌دادن اشتها، ازدست‌دادن تعادل، سوزن‌سوزن شدن و بی‌حسی در اندام‌ها و ضعف اشاره کرد.

علت سرماخوردگی چیست؟

قبل از قرن حاضر و توسعه علوم، بشر قرن های متمادی با استفاده از گیاهان اقدام به درمان بیماری ها می نمود.

داروهای گیاهی و گیاهان دارویی اگر در مقدار مناسب و به اندازه مصرف شود؛ هیچ ضرری نخواهند داشت اما بهرحال توصیه عطارگرام به شما این است که از مصرف خودسرانه هر نوع دارویی (چه گیاهی و چه شیمیایی) خودداری کرده و حتما با افراد خبره طب سنتی یا پزشک مشورت نمایید؛ بویژه اگر درحال مصرف داروهای شیمیایی هستید، مصرف برخی داروهای گیاهی می تواند تاثیر داروها را بیشتر نماید و همچنین برخی داروهای گیاهی می توانند تاثیر داروهای شیمیایی را خنثی کنند.