فواید میوه ها برای سلامتی

میوه ها خواص و فواید بسیاری برای سلامتی بدن در طب سنتی دارند. میوه ها دارای ویتامین ها و املاح معدنی فراوانی هستند و برای سلامتی و درمان بیماری ها بسیار مفید هستند. تا انتها با عطار گرام سایت مرجع طب سنتی همراه باشید تا با خواص و فواید و ویتامین‌ها و املاح معدنی انواع میوه ها برای سلامتی بیشتر آشنا شوید.

آشنایی با خواص و فواید میوه ها

خواص انگور

انگور جزو میوه ها پر خاصیت در طب سنتی است و سرشار از ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C می‌باشد. برای فشار خون، روماتیسم، نقرس، مسمومیت داخلی، بیماری پوستی، کم خونی، سوءتغذیه و..مفید است.

فواید بی نظیر میوه سیب

میوه سیب خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C می‌باشد. سیب برای بیماری های کبد، چاقی، سنگ صفرا، بیماری های روده و معده، بی خوابی، رماتیسم، تنگی نفس، اسهال و نقرس مفید است. اشتهاآور و روشن کننده پوست، تب بر، مقوی مغز، ضدعفونی کننده معده و برای رژیم لاغری مفید است.

خواص میوه به

میوه به خواص و فواید بسیاری برای سلامتی دارد و سرشار از ویتامین A، ویتامین B می‌باشد. تقویت کننده قلب، برطرف کننده وسواس، قابض و ادرادآور است.

خواص پرتقال

میوه پرتقال خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C می‌باشد. تصفیه کننده خون و برطرف کننده خونریزی‌های شدید و تشنج است. برای کاهش قند خون و رفع سوءهاضمه مفید است.

فواید میوه انار

میوه انار خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، ویتامین E و آهن می‌باشد. انار مقوی معده و کبد، قابض و ضد سرطان است. مصرف آن در رژیم لاغری توصیه می‌شود.

انجیر

میوه انجیر خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C می باشد. برای درد  سینه و سرفه موثر است.انجیر ملین است و باعث تقویت حافظه می‌شود.

خواص توت فرنگی

توت فرنگی میوه ای پر از خواص و فواید برای سلامتی که سرشار از ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C می‌باشد. این میوه بسیار موثر برای رفع یرقان و نقرس می‌باشد. همچنین مقوی، اشتهاآور و ضد سنگ مثانه و رفع تب می باشد و برای رماتیسم، تصلب شرائین و دیابت مفید است.

خاصیت توت

توت خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین B، ویتامین C می باشد. خون ساز، ملین، مدر و مفید برای بیماران دیابتی می‌باشد.

خاصیت بی نظیر هندوانه

میوه هندوانه خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین E می‌باشد. از عطش می‌کاهد و برای بیماری های سنگ کلیه مفید است.

خربزه

میوه خربزه خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین A، ویتامین B1 و B2 می باشد. به دلیل اینکه سرشار از قند است اشتها را کم می‌کند. و برای کاهش وزن مفید است.

خیار و فواید آن

خیار خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین C و ویتامین D می‌باشد. آب خیار ملین و ادرارآور است همچنین نرم کننده پوست و برای خارش بدن مفید است.

خاصیت میوه زردآلو

میوه زردآلو خواص و فواید بسیاری برای سلامتی در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین C و ویتامین D می‌باشد. صفرا را دفع و برای رفع تشنگی مفید است. مفید برای اعصاب و کم خونی است. کسانی که کبدشان ضعیف است نباید مصرف کنند.

خاصیت گلابی

میوه گلابی خواص و فواید بسیاری برای سلامتی در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C می باشد. ملین و مدر، ضد رماتیسم، نقرس، درد مفاصل و فشار خون است و تصفیه کننده خون می‌باشد.

خاصیت گیلاس

میوه گیلاس خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین A، ویتامین B1 و B2 می باشد. سنگ های مجاری ادرار را از بین می‌برد و مصرف آن برای دیابت و ورم مفاصل مفید است. فیبر زیاد و چربی بسیار کمی دارد بنابراین برای رژیم لاغری مفید می‌باشد.

فواید میوه نارنگی

میوه نارنگی خواص بسیاری برای سلامتی در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C، منیزیم، فسفر و کلسیم می‌باشد. برای کاهش تب و رفع تراکم خون در کبد مفید است. همچنین ضد سرطان و مسکن اعصاب است و باعث تقویت حافظه و رفع فشار خون بالا می باشد.

خاصیت نارنج

نارنج خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C می باشد. مقوی قلب و معده است، صفرا بر و برای  رفع سردرد مفید می باشد.

خواص میوه موز

میوه موز فواید بسیاری برای سلامتی در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین A، ویتامین B، ویتامین C می‌باشد. موز نیروبخش جسم و مقوی روده می‌باشد و ضد اسهال و بی‌نظمی دستگاه گوارش است.

خاصیت نارگیل

میوه نارگیل خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین C، ویتامین B1 و B2، کلسیم، پتاسیم و فسفر می‌باشد. تصفیه کنده خون است. سینه را نرم می‌کند. مفید برای مالیخولیا، بوی بد دهان و تقویت حافظه است.

فواید کیوی

میوه کیوی خواص بسیاری دارد و سرشار از ویتامین A، ویتامین E، ویتامین C، کلسیم، پتاسیم، آهن و اسید فولیک می‌باشد. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از بروز استرس و بی خوابی و سرطان جلوگیری می کند.

فواید میوه هلو

میوه هلو خواص بسیاری برای سلامتی در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین A و ویتامین C می‌باشد. برای دیابت و کاهش قند خون، کبد و پوست مفید است.

تمشک میوه ای پر خاصیت

میوه تمشک خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین C می‌باشد. برای روماتیسم و دیابت مفید است. همچنین تصفیه کننده خون، ادرارآور و ضد صفرا می‌باشد.

خاصیت لیمو ترش

خواص و فواید بسیاری در طب سنتی دارد و سرشار از ویتامین C می‌باشد. برای کبد، روماتیسم و رفع تشنگی مفید است. آب لیمو میکروب وبا و اسهال خونی را می‌کشد و همچنین ضد کم خونی، سرخک، آبله مرغان، خون دماغ، طاسی سر، مخملک و ضد ترشی معده و سنگ های کبدی است. ضد طبع صفراوی و رقیق کننده خون است.

خاصیت قارچ

قارچ خواص و فواید بسیاری برای سلامتی در طب سنتی است و سرشار از ویتامین D، ویتامین B2، ویتامین B3 و پتاسیم می‌باشد. قارچ را باید به صورت پخته میل کرد زیرا قارچ آلوده آلوده به موادی است که فقط در اثر پختن از بین می‌رود. به کاهش فشار خون بالا، کاهش خطر سکته مغزی کمک می کند. همچنین برای تقویت استخوان‌ها و رفع خستگی مفید می‌باشد.

خاصیت میوه‌ها

قبل از قرن حاضر و توسعه علوم، بشر قرن های متمادی با استفاده از گیاهان اقدام به درمان بیماری ها می نمود.

داروهای گیاهی و گیاهان دارویی اگر در مقدار مناسب و به اندازه مصرف شود؛ هیچ ضرری نخواهند داشت اما بهرحال توصیه عطارگرام به شما این است که از مصرف خودسرانه هر نوع دارویی (چه گیاهی و چه شیمیایی) خودداری کرده و حتما با افراد خبره طب سنتی یا پزشک مشورت نمایید؛ بویژه اگر درحال مصرف داروهای شیمیایی هستید، مصرف برخی داروهای گیاهی می تواند تاثیر داروها را بیشتر نماید و همچنین برخی داروهای گیاهی می توانند تاثیر داروهای شیمیایی را خنثی کنند.